Napisz e-mail Drukuj

Imprezy

Zdarzenie 

Warsztat z Markiem Bednarskim - Żywioł wody w praktyce jogi
Tytuł:
Warsztat z Markiem Bednarskim - Żywioł wody w praktyce jogi
Kiedy:
09.12.2018
Gdzie:
Jogomania Centrum Bliskości Zielona Góra - Zielona Góra
Kategoria:
warsztaty
Cena:
120 - PLN
www:
http://https://www.facebook.com/Jogomania.Gosia/
organizator:
Jogomania
e-mail:
gstysinska@gmail.com
telefon:
603 774 133
Poziom:
dla wszystkich
nauczyciel:
Marek Bednarski
stopień:
Intermediate Junior III

Opis

Jak mówi starożytna hinduska filozofia, cały świat ożywiony i nieożywiony, w tym także my, składa się z pięciu elementów: ziemi, wody, ognia, powietrza oraz przestrzeni, które powinny harmonijnie ze sobą współgrać. Zgodnie z teorią ewolucji życie rozpoczęło się w wodzie. Mimo iż wiele gatunków migrowało z czasem poza jej obszar, bez niej nie mogły funkcjonować. Według nauk Vedyjskich woda jest życiodajną siłą. Bez niej na Ziemi wszystko by obumarło. W naszym ciele żywioł ten reprezentowany jest przez układ krwionośny i oddechowy. To cyrkulacja tlenu w krwi sprawia, że trwamy. Dzięki praktyce jogi możemy zadbać o te dwa układy naszego ciała. Dzięki temu zyskujemy duże pokłady energii, by żyć. To oddech i rozprzestrzenianie się go po ciele sprawia, że jesteśmy witalni i pełni sił. Chciałbym, na czwartym już naszym spotkaniu o żywiołach, poświęcić czas na przyjrzeniu się jak funkcjonuje nasz układ oddechowy i krwionośny w rozmaitych asanach, pranayamach i medytacji. Pragnę by każdy z Was mógł również poznając siebie, określić ile żywiołu wody ma w sobie. Zaś dzięki poznanym technikom jak go w sobie podnosić lub obniżać. Zapraszamy na kolejne spotkanie z żywiołami.

Prowadzący
Marek Bednarski - Dyplomowany i certyfikowany nauczyciel jogi metodą BKS Iyengara®stopnia Intermediate Junior III. Współzałożyciel Fabryki Energii - Centrum Jogi Wrocław. Regularnie pisze artykuły do: "Yoga & Ayurveda" i Zwierciadlo.pl. Prowadzi bloga "Joga na co dzień".

PLAN DNIA 9.12.2018
11:30 - 13:00 medytacja i asany
13:00 - przerwa
15:30 - 17:00 relaks i pranayama

KOSZT
120 zł - udział w całym warsztacie


ZAPISY I INFORMACJE
Pytania i informacje na stronie:

https://www.facebook.com/gstysinska

Rezerwacją miejsca jest wpłata zaliczki (60 zł) lub całej kwoty na konto:

Małgorzata Stysińska
60114020040000350277051893

W tytule: imię i nazwisko, warsztat jogi, 9.12.2018

Miejsce

Jogomania Centrum Bliskości Zielona Góra
Venue:
Jogomania Centrum Bliskości Zielona Góra   -   www
Ulica:
Sowińskiego 4a/2
Kod:
65-001
Miasto:
Zielona Góra
Województwo:
Lubuskie
Kraj:
Kraj: pl

Opis

Przepraszamy, opis nie jest dostępny

Dodaj komentarz


Kod antysapmowy
Odśwież

Kalendarz imprez

<<  Grudzień 2018  >>
 Pn  Wt  Śr  Cz  Pt  So  N 
     
      
webmaster