Napisz e-mail Drukuj

Imprezy

Zdarzenie 

Joga,Taniec, Kuchnia 5.przemian
Tytuł:
Joga,Taniec, Kuchnia 5.przemian
Kiedy:
02.12.2010 - 05.12.2010
Gdzie:
Sopatowiec - Jazowsko
Kategoria:
warsztaty weekendowe
Cena:
od 380zł - PLN
www:
http://joganatura.pl
organizator:
Szkoła Jogi: Joga&Natura, Kraków, Krystyna Nobilec
e-mail:
krysia@joganatura.pl
telefon:
607 305 209
Poziom:
początkujący-średni
nauczyciel:
Krystyna Nobilec
nauczyciel:
Mira Marcinów-tancerka, choreoterapeutka, doktorantka na UJ

Opis

Jak uwolnić energię i rozgrzać się w zimie?:)
-Joga: skręty i wygięcia, rozgrzewające ćwiczenia oddechowe
-Warsztaty tańca rozwijajacego oparte na improwizacji tanecznej, biodanza, medytacji w tańcu

Spotykamy się po to, by wpisać . . .
taniec w ciszę
krok w muzykę
rytm w życie...
Drewniany dom w Sopatowcu to miejsce z niezwykłym klimatem w sercu gór w pobliżu Przehyby (pod Starym Sączem i Łąckiem)
................................
Warsztaty tańca rozwijajacego oparte na improwizacji tanecznej, biodanza, medytacji w tańcu. Pomagające odkryć, w zgodzie z własnym rytmem, czym konkretnie może być dla nas taniec: dziełem sztuki, swobodą poruszania się, autentycznością życia tu i teraz, drogą do własnego ciała, swoich emocji, spontanicznego bycia w świecie etc. W zajęciach wykorzystujemy m.in. szerokie spektrum technik tanecznych oraz choreoterapeutycznych. Dbamy o prostotę metod i ich różnorodność, by nie zatracić atmosfery tańca, w której łatwiej otworzyć się na siebie i innych.
prowadzący: Mira Marcinów-tancerka, choreoterapeutka, doktorantka psychologii na Uniwersytecie Jagiellońskim.
---------------------------------------------
Joga dla początkujących i już praktykujących: skręty i wygięcia, rozgrzewające ćwiczenia oddechowe; prowadzi Krystyna Nobilec
Zajęcia jogi i tańca odbywać się będą rano i wieczorem, w sali z drewnianą podłogą. Sprzęt do ćwiczeń na miejscu: koce i klocki. Proszę o zabranie własnej maty, paska i klocka (lub wypożyczenie ze szkoły). Proszę o kontakt osoby zmotoryzowane dla zorganizowania przewozu dodatkowych osób, jeśli są wolne miejsca w samochodzie.

POBYT rozpoczyna się późnym popołudniem praktyką jogi o godz. 17.00-18.00 i kolacją 18.30 - proszę o przybycie najpóźniej o godz. 16.30. Zakwaterowanie i noclegi w pokojach 3,4 osobowych lub na wspólnej sali – klimatycznym poddaszu z materacami. Ostatni dzień kończy się obiadem ok. 12.30
KOSZT (zajęcia jogi + warsztaty taneczne + wyżywienie + nocleg)
rozpoczęcie od 2XII lub dzień później 3XII
4dni / 495 zł lub 3dni/ 445zł - nocleg w pokojach 3-4 osobowych
4dni / 465 zł lub 3dni/ 415zł - nocleg na klimatycznym poddaszu /poddasze
4dni / 430 zł lub 3dni/ 380zł - nocleg na wspólnej Sali/poddasze (studenci, uczniowie)
CENA OBEJMUJE:
1) zakwaterowanie (trzeba zabrać śpiwór, plecak, sportowe buty - 30 min górskiej wędrówki:)
2) wyżywienie (2 wegetariańskie posiłki do syta;))+lekkie śniadanie)
3) praktykę jogi (do 4 godz. dziennie praktyki tematycznej - pranajama i medytacja dla osób dłużej praktykujących, praktyka własna)
4) Warsztaty tańca rozwijajacego oparte na improwizacji tanecznej, biodanza, medytacji w tańcu...
Rezerwacja na całość warsztatów z jogą i tańcem jest równoznaczna z wpłatą zaliczki w wysokości 350zł/300zł studenci, uczniowie.

Miejsce

Sopatowiec
Venue:
Sopatowiec   -   www
Ulica:
Sopatowiec 64
Kod:
33-389
Miasto:
Jazowsko
Województwo:
małopolskie
Kraj:
Kraj: pl

Opis

Prehyba ponad Starym Saczem i Łąckiem to piękne miejsce, w ktorym mieszkamy. Otoczone niezwykłymi widokami, bez "asfaltowej drogi, parkingu, kawiarni.." Słynące z niecodziennej atmosfery i nadzwyczajnej kuchni, dla ktorej wielu tu wraca.  Do stołu zaprasza Małgosia na szczególne, wegetariańskie jedzenie, gotowane zgodnie z Pięcioma Elementami. Domowy chleb, pasztety, ciasta, przetwory, najlepsze energetyzujące zupy wszystko magiczne, przepyszne i zdrowe.

Na gości czekają klimatyczne pokoje 2,3 i 4 osobowe  z dużą łazienką, z ciepłymi prysznicami  toaletami oraz wspólna przestronna sypialnia na poddaszu gdzie bardzo szybko można zaprzyjażnić się z pozostałymi uczestnikami warsztatów.

Miejscem pracy jest duża stodoła z drewnianą podłogą, pięknym widokiem, ogrzewana kominkiem, sala o szczególnym klimacie sprzyjającym pracy i rozwojowi. Sopatowiec to miejsce, do którego nie musisz dźwigać książek, jest tutaj imponująca, zachwycająca biblioteka. Jeśli macie ochotę na spędzenie czasu w niecodziennym miejscu, otoczonym śliwami i ciszą to jest właśnie miejsce którego szukasz, do którego kolejny raz wraca się przyjacielem...

Dodaj komentarz


Kod antysapmowy
Odśwież

Kalendarz imprez

<<  Wrzesień 2019  >>
 Pn  Wt  Śr  Cz  Pt  So  N 
        1
  2  3  4  5  6  7  8
  9101112131415
161718
232425
30      
webmaster