Szczepanik Michał

praktykuje jogę według przekazu B.K.S. Iyengara od 1993 roku. Posiada stopień Intermediate Junior II. Swoje pierwsze kroki stawiał u Sławomira Bubicza, prekursora jogi B.K.S. Iyengara w Polsce.

W styczniu 1996, za namową i przyzwoleniem swego nauczyciela, rozpoczął przygodę z nauczaniem jogi. Od tego czasu nieustannie pogłębia swoją wiedze i praktykę na licznych kursach i warsztatach, prowadzonych przez wybitnych nauczycieli z całego świata. Wielokrotnie przebywał w Ramamani Iyengar Memorial Yoga Institute w Punie , gdzie w 1999 r. otrzymał swój pierwszy dyplom. Praktykował i asystował w zajęciach terapeutycznych pod czujnym okiem Gurujiego i jego dzieci - córki, Gity i syna, Praśanta.

Moja najbardziej pouczająca lekcja ciągle trwa. To Życie. Kiedyś w Indiach przeczytałem na monecie: "All life is yoga - całe życie jest jogą"

10 pytań do:

• Gdyby nie Joga, to:
  Z pewnością byłbym innym człowiekiem , wiele rzeczy nie zdarzyłoby się w moim życiu , wiele drzwi pozostałoby zamkniętych a o istnieniu innych w ogóle bym się nie dowiedział. Na szczęście dane mi było zetknąć się z jogą...
• Trzy cechy idealnego nauczyciela:
  Wymagający, cierpliwy i współczujący; nie tylko w stosunku do uczniów ale przede wszystkim do siebie.
• Moja najbardziej pouczająca lekcja:
  Ciągle trwa. To Życie. Kiedyś w Indiach przeczytałem na monecie: "All life is yoga"; - całe życie jest jogą
• Najbardziej cenię u uczniów:
  To że są - bo ten pierwszy krok jest trudny. To że ciągle są - bo kolejne nie są łatwiejsze.
• Rada, jakiej udzieliłbym osobom początkującym:
  Bez względu na trudności na jakie napotkasz, utrzymaj praktykę, a zadziwisz siebie i innych i osiągniesz wszystko to, czego naprawdę potrzebujesz.
• Najkrótsza definicja szczęścia:
  Życie, z którego potrafimy się cieszyć.
• Wynalazek, bez którego żyłoby się lepiej:
  Wiele nadużywanych wynalazków może przynieść szkodę, ale użytkowane z umiarem poprawiają jakość życia.
• Książka, którą chciałbym jeszcze raz przeczytać:
  "Alchemik" Paulo Coelho
• Ulubiony sposób spędzania wolnego czasu:
  Wysoko w górach.
• Potrawa, z którą radzę sobie najlepiej:
  Wigilijna grzybowa.